Как не заболеть гриппом? Советует Минздрав

Фото: new.kb85.ru

Здоровье
Утилиты
Типографика
Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна
 

Минздрав России дал советы, как сохранить здоровье в осенний период. Эксперты напомнили, что в это время года идеальные условия для распространения вирусных заболеваний.

Минздрав России подготовил рекомендации о том, как в осенний период сохранить здоровье. Советы он дал совместно с главными специалистами. Эксперты напомнили, что в это время года на улице стоит сырая и прохладная погода. Это, в свою очередь, создает благоприятные условия для распространения вирусных заболеваний.

Специалисты уверены, что в это время самое важное – профилактика гриппа. Так, лучше всего сделать вакцину. Также важно не вакцинная профилактика. Россиянам рекомендовали кушать много витаминов и сбалансировано питаться.

Также в этот период стоит заниматься спортом, гулять на свежем воздухе и часто проветривать помещение. Следует продолжать носить маски в общественных местах, чтобы не заразить других, не заболеть самому.

В жилых помещениях  температура должна находиться в диапазоне 20-22 градуса, сообщается на официальном сайте Минздрава.

 

Последние новости

Сентябрь 2020
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
31 1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 1 2 3 4

Яндекс.Погода