В летний период создаются идеальные условия для размножения возбудителей острых кишечных инфекций. Чтобы уберечь себя и своих детей от кишечных инфекций, нужно соблюдать правила гигиены.
- Тщательно мойте руки с мылом. Это простая, но обязательная процедура защитит вас от многих заболеваний. Она снижает риск заражения на 30–50%. Мыть руки нужно не только перед едой, но и непосредственно после улицы и посещения туалета, уборки, готовки. Обязательно приучите к этому ребёнка.
- Собираясь на прогулку, не забудьте взять антибактериальные салфетки или антисептик.
Тщательно промывайте ягоды, фрукты и овощи под проточной водой, если вы собираетесь дать плоды ребёнку - ошпаривайте кипятком. Ни в коем случае не давайте детям немытые плоды, протертые, например, лишь влажной салфеткой или тряпкой.
Не пробуйте фрукты и овощи, взятые с прилавка на рынке или сорванные с грядки на даче.
- Пейте воду гарантированного качества. Воду из-под крана рекомендуется кипятить. Помните, что кипячёная вода имеет срок годности – 4–6 часов.
Покупайте бутилированную воду в проверенных магазинах.
- Не покупайте продукты в местах несанкционированной торговли, непроверенных местах. Перед покупкой всегда внимательно смотрите на срок годности товара, оценивайте внешний вид упаковки (она не должна быть поврежденной, вздутой).
- Следите за чистотой помещений. Периодически протирайте все поверхности влажной тряпкой, особенно если у вас есть животные; игрушки промывайте в мыльном растворе.
- Не купайтесь в запрещённых местах. При нахождении в бассейне, купании в водоёме старайтесь не глотать воду.