Испытывают ли кубанцы стресс из-за предстоящей нагрузки на работе Служба исследований hh.ru, крупнейшей платформы онлайн-рекрутинга в России, провела опрос среди соискателей в РФ и Краснодарском крае и выяснила, испытывают ли кубанцы стресс из-за предстоящей нагрузки на работе и как пытаются поддерживать себя в тонусе в рабочие будни.
58% опрошенных испытывают стресс от предстоящей нагрузки на работе, женщины заявляют об этом чаще – 60% против 50% мужчин. Выявилась и интересная тенденция – чем моложе соискатели, тем больший стресс они испытывают от начавшейся после праздников офисной рутины. Так, 48% сотрудников в возрасте 45-54 года сильно переживают из-за предстоящей нагрузки, в то время как среди самой молодой категории, 18-24 года, показатель гораздо выше – 75%. В профессиональном плане чаще всего переживают ИТ-специалисты, сотрудники бухгалтерии, менеджеры по продажам и административный персонал.
Большинство опрошенных также подчеркнули, что не успели полноценно отдохнуть после больших нагрузок в ноябре и декабре – 60% респондентов сталкивались с увеличенным объёмом задач перед новогодними праздниками.
Чтобы войти в рабочий ритм, 63% опрошенных стараются спать не менее 8 часов в сутки, 48% соблюдают диету, стараются есть больше полезных продуктов, столько же пьют витаминные комплексы для поддержания сил, а 45% стараются делать оздоровительную зарядку.
Подписаться на Курганинские известия: https://t.me/kurganinskie